アーユルヴェーダ・ウイズのブログ

大阪梅田アーユルヴェーダWITHの長谷川です

桜の花、ちらほら咲き始めました

毎日、スッキリお帰りになられる顧客様のケアをさせて頂いて本当に有難いな～と思っております

場所がとても交通の便が良いので、ご予約でない方が通りかかりにお顔を見に来てくださっりと何ともアットホームなサロンです

私と同年代や少し年上の方が多い顧客様ですが、皆様とても可愛くて素敵な方ばかりで大好きです

些細な事ですが毎日が過ごせてとても幸せです

と言う、今日は私個人的な感情の内容となりましたさて、本日は、シロダーラについてお話してきます。

これも素敵なご縁ですね

３０日（土）　　１０時のみ　ご予約の空きがございます。  

大阪梅田アーユルヴェーダWITHの長谷川です。

少し前からお越しくださってる顧客様お身体のこと普段からの癖などは毎回お話しさせていたき、なんとなく気づかれたようです。

さて、今回はお食事です。お仕事をされているのでお昼は外食が多いようです仕方ないですね

ただ、思うがままに食べたいものを食べているとやはり何かしらの不調は出てきます。
お肌の調子や髪のツヤ、心の在り方、もちろん胃腸の動きなど

食事の内容も、お店にもよりますが出来るだけシンプルな物
揚げ物でなく、焼いたものやお魚も煮物より焼いたり、お刺身だったり・・・
言い出すときりがないですが（笑）

出来るだけ、顧客様に応じたアドバイスをさせて頂いております。
食生活から影響する不調になられている方て、案外多いですよ

私は昨日１日だけ胃腸をお休みさせるために断食しました本当は３日したかったのですが・・・今回は色々あり断念しました

体調で３日平気な時もあればこうやって１日の時もあります。体て、不思議ですよ  

大阪梅田アーユルヴェーダWITHの長谷川です

外にいるだけで気持ちが良くなる良いお天気ですね。

さて、春はデトッツクスするには最適の時期です
冬の間に溜めこんだ老廃物も気温の上昇とともに体内からどど～んと動きだします。

最近、体が重く感じていませんか？アレルギーがいつもよりひどいな・・・て感じていませんか？

胃腸が重かったり、肌あれが気になりませんか？

断食もお勧めです
サロンではこの時期、不調が感じられる方には是非、集中コースをお勧めしております。

体が軽くなるのは当然、心のモヤモヤが解放され、思考も変わります

爽快感は間違いなしです軽やかな春と共に心も体も軽やかになりませんか？

一緒にこの時期、デトックスしませんか？

最近、お身体の変化が見られる顧客様が増えてとても嬉しくお仕事させて頂いております

では、本日も素晴らしい笑顔が見れるよう頑張ります  

大阪梅田アーユルヴェーダWITHの長谷川です

３月もそろそろ終わりです。段々春の訪れを感じますね

来週から、新年度年号も発表され、とても節目の月になりそうですね

今週も、皆様の心と体の健康作りを全力でお手伝いをさせて頂きますね

今週は、少し予約に余裕があるので先週ご案内出来なかった方がご案内出来るかなと思います。

是非、お待ちしております

２８日（木）　１０時～
２９日（金）　１０時～
３０日（土）　１３時～
３１日（日）　１１時

今週もよろしくお願い致します

  

大阪梅田アーユルヴェーダWITHの長谷川です。

ここ数日、本当に楽しくサロンワークさせて頂いております

丁度半年くらい前からお越しくださってる顧客様
先日、劇的に変わられました

ご本人曰く特別、凄いことをされた事はないそうです・・・

今まで張りつめていたセルライトが動き出したり、お腹のマッサージの時にいつもより早く動いて柔らかくなったりと、驚くことがたくさん

個人差がありますが、定期的にケアされているとリンパが流れ代謝が良くなり少しずつ変わってきます

二人で、来月どうなるんやろ～と二人で半信半疑でお話ししていました

私一人では、到底体質改善はできませんが、顧客様が気づいていない身体の変化はをお伝えすることはできます

是非、健康美になるお手伝いをさせてくださいね
一緒に楽しい毎日を送りませんか？

今週は満了となりました。
来週も、少しゆっくりご案内枠はあります。

２５日　　１４時～
２７日　　１０時
２８日　　１１時～
２９日　　１０時～
３０日　　１０時～
３１日　　１１時

お待ちしております




  

大阪梅田アーユルヴェーダWITHの長谷川です

良いお天気で今週は始りました
ここ最近の顧客様は、季節の変わり目や寒暖差、急な大雨などの環境で自立神経が乱れ疲れが出ているように感じますそして、困ったことに自覚がないので普段通りの生活をされておりました。

ほぼ、ひと月ペースで来られるので、先月こんなことなかったよね・・・と色々な方に行ったように思います。

ヘルペス、口内炎、帯状疱疹が出たりと、様々なストレスを知らず知らず溜めこんで免疫を下げ、体がSOSを出してます

わかりやすくいうと、肝の労わってあげないといけない時期です

苦味、渋味、辛味を取る。

いつもは、お肉を食べてくださいと言いますが、消化に負担がかかるので少し控えめに

ご自身の身体の事が解ってなかったり、不調をどうやって改善しようと思われている方いませんか？

あ～毎日ご機嫌に過ごしてみませんか？

予約状況です。少し、今週は少し余裕があると思います

１９日（火）　１３時～
２２日（金）　１０時～

お待ちしております  

大阪梅田アーユルヴェーダWITHの長谷川です

連日、充実したサロンワークをさせて頂いておりますが、その分せっかくご予約頂いたのにご案内出来ない方に申し訳なく思っております

先日、お越し下さったご新規様
施術後に、体がどこも痛くないと一言

ここ１年ほど、この疲れが当たり前で、毎日どこかしら痛いところがあったそうです

これって、未病になります
放っておくと、心も思考も悪い方へ行ってしまいます

体が元気になると、意欲的になりませんか？
本来体が喜ぶことをしてあげようと思って、食事を気にしたり、いつもより早く寝よう、お部屋を綺麗にかたずけてみようなどなど・・・


日常の些細な事が、体調が悪くなると出来なくなってしまいます

最近、なんか調子が良くないな・・・て感じておられる方すこし、ご自身の体に向き合ってみませんか？

本来の自分を取り戻すお手伝いをさせてくださいね
来週は少し、ご予約の枠に余裕があります。是非お待ちしております。

１８日（月）　１４時～
１９日（火）　１３時～
２０日（水）　１０時～
２２日（金）　１３時～

  

大阪梅田アーユルヴェーダWITHの長谷川です
先月からお越しなられたご新規様、マッサージが好きでよく行かれている方から嬉しい言葉を頂きました。

「いつもなら、１週間もたたないうちに疲れることがなくなりましたそして、なかなか元に戻らなくなった体重が戻りました。少し、食べ過ぎても増えなくなりました」

そう言ってい頂き、すぐ予約を頂きました。ただ、オイルトリートメントをするだけでなくその方に応じたライフワーク等考慮して、お食事や生活習慣のアドバイスをさせて頂いております。

アーユルヴェーダの薬草オイルをたっぷり使用してオイルの効果を最大限に感じて頂けると嬉しいです。
浮腫みが多いと、体から水っぽい老廃物が出たり、甘い物やパンなどが多いと、体がねっとりした物が出てきます。

顧客様もとても不思議がられますが、そのオイル感も最近感じられる方もいらっしゃいます。

ぜひ、春のデトックス体質改善にアーユルヴェーダを取り入れてみてはいかがでしょうか？

予約の空きです

１４日（木）　１３時～
１６日（土）　１４時～

お待ちしております  

大阪梅田アーユルヴェーダWITHの長谷川です

今週はご予約いただいたのにご案内出来ない方が多くてとても残念な気持ちでいっぱいです。申し訳ございませんがご希望のお日にちがございましたらお早目のご予約をお願い致します

少し、枠を増やします。

１０日（日）　１４時～

１１日（月）　１７時～

１２日（火）　１７時半～

１３日（水)　１７時～

１４日(木）　１０時時のみ

１５日(金）　１８時～

１６日（土）　１４時

１８日（月）　１６時

１９日（火)　　１３時～

２０日（水）　　１１時のみ

２２日（金）　　１０時～

２３日（土）　　１４時のみ

最終週はまだ余裕があります。お待ちしております  

大阪梅田アーユルヴェーダWITHの長谷川です

気持ちがいいお天気ですでも、花粉と黄砂とPM２・５が凄いですね

さて、顧客様のほとんどの方はお腹が張っていることに気づかれていない方が多いようです
胃腸の動きが悪いのにも気づかれておりません…（笑）そして、「あれ・・・こんなに動いてないの・・・」て驚かれております。

トリートメント後、すぐゴロゴロお腹が動いてお通じがよくなったり・・・胃が止まり、動き出して吐いてしまったり・・・究極につまりきっている方ですが

これぞ、完全デトックスです顧客様いわく、つきものがすべて落ちた・・・と蔓延の笑顔でお帰りになられます

全員の方がこうなる事はほぼありませんのでご安心くださいね。ほんと、稀なケースです

春はデトックスの季節ですこれから、体が重くなったり、眠気が取れなかったりなんとなく重い症状が出やすい時期です

ぜひ、デトックスしてくださいね

予約の空きです

６日　（水）　　１０時

１０日（日）　　１４時

１３日（水）　　１０時、１７時～

１４日（木）　　１０時～

１６日（土）　　１４時

１８日(月）　　１６時

１９日（火）　　１３時～

２０日（水）　　１０時～

２２日（金）　　１０時～

１７時以降の空きもございます。ご連絡お待ちしております。

  

大阪梅田アーユルヴェーダWITHの長谷川です。

週末の土曜日、ポカポカお出かけ日和ですね花粉症の顧客様は、今年は凄いからお薬飲まないと・・・と嘆いておられます

花粉症対策としては、アーユルヴェーダと言えば鼻うがい

鼻うがいをする！

消化の重たい物は控える（お菓子、乳製品、小麦、etc)

軽い運動！

酸味、苦味、辛味のものをとる！

要するにカパを増やしてしまうと体内の老廃物がふえてしまいます。いつもより、７～８分目を心がけてくださいね

アビヤンガもおすすめですしっかりリンパを流して、サウナでデトックスで心も体もスッキリしてくださいね

明日３日　１３時の空きがあります

では、良い週末をお過ごしくださいませ  

大阪梅田アーユルヴェーダWITHの長谷川です

ポカポカ陽気で、気持ちよく今月も始りました
私は、氏神様からスタートでサロンをスッキリして気持ちを整え、今月も気持ちを引き締めました


皆様の大切なお時間を存分に満足していただけるよう今月も頑張りますよろしくお願い致します。

予約状況です

２日（土）　　満了です

３日（日）　　１３時

４日（月）　　満了です

５日（火）　　１４時

６日（水）　　満了です

７日（木）　　満了です

８日（金）　　満了です

９日（土）　　満了です

１０日（日)　　１０時～

急な変更でキャンセルで空きがある事もございます。直接ご連絡お待ちしております。