アーユルヴェーダ・ウイズのブログ

アーユルヴェーダWITHの長谷川です
年内、最後のお客様が終了しました

今年も、たくさんの顧客様と笑ったり、泣いたりと本当に充実し、毎月、きちんとお越し頂いたり、東京、福岡、香川など遠方からわざわざお越しくださったりと感謝の1年となりました。

来年は、アーユルヴェーダWITHは10年目なります。本当に早いです。

新たな気持ちで新年を迎えたいと思います。

素敵な顧客様に恵まれたことに感謝です。どうぞ、こんな私ですが来年もよろしくお願い致します。




皆様、良いお年をお迎えくださいませ



年明けは4日からとなります。


では、冬眠モードに入ります
  

大阪梅田アーユルヴェーダWITHの長谷川です

クリスマスモードも終わり、一夜にしてお正月ですね
今週で仕事納の方、体調崩さないようにお気を付け下さいね。

今年の汚れは、お家のお掃除だけでなく身体のお掃除もおすすめです

頭の先から足先まで全身浄化する
心のモヤモヤも体の疲れも全部出してしまう

そしたら、また頑張れるのです

年内は、29日の10時のみの空きとなっています。

  

おはようございます

大阪梅田アーユルヴェーダWITHの長谷川です

世間は、クリスマスですね残念ながら、あまり、クリスマスなどのイベントごとに興味がなく…むしろ盆と正月の方が忙しいんです全く色気がないんです…（笑）

お陰様で、昨日も今日もお客様をお迎えしております

皆さん、食べる機会が多くなりますよね胃腸は大丈夫ですか？
朝、起きて胃が重いのに何が何でも食べないと・・・て思われていませんか？
朝ご飯は、重要という説もありますが、前日の食べ物が消化していないのに次のものを入れてしまうと胃が未消化物が増えてしまいます。
アーユルヴェーダでは、アーマと言われいわゆる毒素（老廃物）がどんどんたまり、体が重くなり、便秘や浮腫みなど様々な不調を引き起します。

朝起きて、胃が重いと感じている方少し朝を抜いてみてはいかがでしょうか？
私は、イチゴの約束の酵素とお白湯で置き換えています。おかけで、食べる機会が多いですが、減りはしませんが増えてはいません
溜めない、溜らないを1週間続けたいと思います


  

こんにちは～


大阪梅田アーユルヴェーダWITH長谷川です
今日はお陰様でずっとご予約いただいてます。

先日から、サロンでお出しするお茶を毎朝作ってます。
好みがあるのでどうかな～て思いながら・・・

ちょうど無農薬の生姜が入ったので出来るだけ、顧客様に摂って頂きたいな～と思ってます。

生姜、なつめ、八角、ｼﾅﾓﾝ、クローブ、カルダモンなどのたくさんのスパイスティーに黒糖でほんのり甘みをつけてます
ﾎｯﾄする甘さに、しっかりスパイスを効かせデトックスにもなりますよ

なつめは、胃腸の調子を整え、心を穏やかにしてくれます。不眠、食欲不振、心身の疲労を癒し、気を補ってくれます。
この時期のヴァータの方にはお勧めです。

とにかく体を温めるものがたっぷりです


いちごの約束を摂ってくださっつてる方で、物凄く冷えが改善され浮腫みもなくなってスッキリされてます。
お酒を飲んだ次の日が元気だとか、ヘルペスが出来なくなったなどいろいろ、感想を下さいした

私は、甲状腺の病院に定期的に通院していますが、先生からオッケーが出ました
恐らく、酵素を取り入れたくらいしかないので、効果あるな～て実感しました

今日は、クリスマスをされる方良い1日をお過ごしくださいね

私は、お客様をお迎えしま～す  

大阪梅田　アーユルヴェーダWITHの長谷川です

今日は、雨が降るみたいですね。明日は、祝日なので忘年会の方が多いようです

最近、お越しになられた顧客様

アビヤンガの次の日、とても体が動かしやすいと言われていました
そうなると、気持ちまで前向きになりますよねと一言

どうしても、食事や生活習慣が不規則になるので酵素もホームケアの１つにプラスしたいとおっしゃいました。

長谷川教に入ってます！ですって（笑）

長谷川教て、なんですの？てこっちがお伺いしたいくらいです

この言葉は、セラピスト冥利に尽きます。本当に有難いお言葉なんです

私の施術と顧客様への思いが伝わり、顧客様が心と体が解放されまた1ステップ上を目指していきたいという気持ちの現れです。
セラピストという仕事を選んで良かったという瞬間ですね。

お一人お一人のライフスタイル、体質、思考は全く異なります。だからこそ、オンリーワンのケアが必要なんです。
人は単純な生き物なのに、それを難しくして不調を引き起こしています。その、難しくなってしまった心や体をほどいてみませんか？
きっと、本当の自分がひょこっと顔を出しますよ

そのためには、長谷川教のスキルアップは怠れないんです
これほど、充実していることはないんですけどね


怪しげな宗教は全く興味がないですが、本当に心身ともに元気で綺麗な女性が増えるお手伝いが出来る、長谷川教はあってもいいかもしれませんね

年内に心と体のお掃除をしませんか？
お待ちしております

若干の空きがございます。０６－６３４５－７２３０
一度、サロンにお問い合わせください

これから、お客様をお迎えします
良い1日をお過ごしくださいね～では、また

  

こんにちは～」

大阪梅田アーユルヴェーダWITHの長谷川です

ドタバタとしておりました。いよいよ今年も来週で終わりですね早い早い
そして忘年会シーズンです
胃腸は、大丈夫ですか？

今日は、冬至です。例年より暖かいですが・・・

ゆずと南瓜ですねどちらも好きだな～

ゆずは胃の不快感を解消してくれます。そして、二日酔いの解消にもなります

咳や痰などの症状も緩和してくれます

カボチャ

夏の食材なんです・・・食欲不振によいです。
体を温めて、気を補う、そして体力をつける。

風邪予防にピッタリですね


余談ですが・・・
ちょっと調べてみました
冬至は、一年で最も太陽の力が弱まる日ですが、以後は太陽の力が強くなる事から一陽来復と言って運が上向くそうです。

そして、さらに運がよくなるように『ん』が付くものを食べていたそうです

これを運盛というそうです。

れんこん
だいこん
ニンジン
きんかん
寒天
ぎんなん

どちらにしても、この時期に必要な食材になっていますね


  

おはようございます

大阪梅田アーユルヴェーダwithの長谷川です

今日は、いいお天気でですね。でも冷える～

今朝も、張り切ってウォーキング
昨日は満月で、朝もまだお月様が出てたのでしばらく満月パワーをいただきましたよ

一体、何時から歩いてるの？て思われますがこれも自分を体調管理の一つであり、サロンワークの準備だと思っています」

私は、あまり自己啓発本を読んだり、ヒーリングなど受けたりしないんです（これはあくまでも、私の考え方です）

もやもや、イライラしたりするときは、運動する！
なんか体調のすぐれないときは、　　運動する！
食べ過ぎ、食欲低下などのときも、　運動する！

単純でしょ（笑）

これを続けることで、感性が研ぎ澄まされるような気がしますだからといって、何の力もないですよ


そして、氏神さまにご挨拶をして・・・体もポカポカ・・・あ～寒かったけど良かった

これで今日もパワー満タン気持ルンルンに過ごせるです♪

そして、イチゴの酵素の置き換えがとてもいいです
気になる方は、サロンで聞いてくださいね

年末の予約の空きが少なくなってきました。お早目のご予約おすすめです

今日も良い一日をください



  

こんにちは～

大阪梅田アーユルヴェーダｗithの長谷川です

今日は、少し早めにサロンワークを終えて、身体メンテです
やはり、お客様によい施術を受けて頂きたいので、自分自身のケアも大切です

私の場合は、体の汚れた血を抜いてもらっています
正直、痛いですが私にはこれくらい必要なので・・・笑

最近、いちごの酵素と運動などで体調も良くて先生から完璧て言われました。

やっぱり、施術効果を上げるにはホームケアも大切なんです

サロンの顧客様はわりと気にかけて頂いている方が多いですが、やはり運動は難しいようです

来年からの、施術内容にもその方に応じたホームケアの内容もグレードアップさせていきたいと思います

今日はやんわり、好転反応を感じながらのんびりしたいと思います。

これから、年末にかけてパワー満タンです

年末のご予約が取りにくい状況です。お早目のご予約をお勧め致します。よろしくお願い致します

明日、午前空きがあります。
身体が冷えているかた、胃腸の調子が悪い方etc

お待ちしております。  

今日も寒くて、足元が悪い中、お越しいただいてありがとうございました。

昨日は、東洋医学と体表解剖の講座でした

東洋医学では、『血の道症』、皆さん聞かれたことはあるかと思いますが、実際は何

まさに、女性ならではの症状です！
婦人科系のお悩みの方は、お客様の中でもいらっしゃいます。

子宮の中の血流を良くする・温めることです

相モデルで、経絡やツボなどを触ると、むくみが取れたり、温かくなったりと効果てきめんでした。
ホントにすごいですこれをしっかり落とし込んで、施術に取り入れていきたいと思います


午後からは、体表解剖

身体のゆがみや可動域を確認して、骨盤周りをしっかり触ります。
足もほっそり、お腹もへっこんでこれまたすご～い

その結果・・・・



足が上がりました・・・笑

しっかり学んでケラケラ笑いとても素敵な方たちと学べて幸せです

早速、今日の施術に取り入れました。
皆様、スッキリされてお帰りになられました

本日もありがとうございました。

先日から始めた、酵素デトックス
身体が軽くて、いい感じですお腹がゴロゴロ動いて、体が要らないものを排出されて行ってる感じです

あ～楽しい

頑張ろう



  

大阪梅田アーユルヴェーダｗithの長谷川です.


皆様に大切なお知らせがございます。

来年度より、アーユルヴェーダwithは、施術内容のグレードアップを伴い、顧客様のオンリー１の施術でより効果を上げたいと思い、施術価格を変更させて頂きます。

詳細は後日お知らせいたします。

より一層精進していきたいと思います。どうぞ、ご理解の程よろしくお願い致します

　　　 　　アーユルヴェーダ　with

　　　　　　　　　　　　　　　 長谷川　麻希  

こんにちは～

大阪梅田アーユルヴェーダｗithの長谷川です.

先ほどお帰りになられた顧客様。
なんだか、体内浄化に目覚められて色々、試行錯誤されていました。

臓器は感情も表現してくれます。
色々、感情を手放したり、取り入れたりと思考も体の一つの役割をしてくれます。

私は、アーユルヴェーダ、東洋医学、体表解剖学を学び、アプローチ法は３つとも違いはありますが最終的に伝えたいことは、いかに心と体のバランスがとれるかが本当に大切だと思います。

どこから、アプローチしたらいいかなぁ～、何を食べたらいいかな～、むしろ食べない方がいいかなぁ～て色々考えるのがとても楽しいです

そして食べ物が心と体を作る、思考が心と体に作用する・・・
卵が先か鶏が先かのレベルですが、最終的には健康であれば何でもできる


アントニオ猪木ではないですが、元気があれば何でもできる

まさにそれですよね


良い年を元気に迎えましょうね

年末はご予約が混みあいます。早目のご予約をお勧めします

来週の空きです

１４日（水）　　10時～
１５日（木）　　10時～
17日（土）　　10時～、16時半～
  

ここ数か月、本当に良いと実感しているイチゴの約束美容酵素


サロンのお客様で、摂ってくださっている方の身体が少し変わり始めてきました。
とにかく代謝が上がるので体がポカポカしています
いつもより浮腫みにくかったり、お腹の冷えがましになったり・・・良いことがいっぱいです

今、話題のメイクアップアーティストのピカ子さんも絶賛されていました。
何より、安心できる無農薬イチゴ

美味しい、うれしい、安全！で綺麗になれるなんて

今回、岡田美里さんがイチゴの約束でダイエットされたそうです

http//www.ichigo-yakusoku.com/ichigo-diet/index.html

何かとお誘いが多い時期なので私も頑張ってみようかな～  

こんにちは～

大阪梅田アーユルヴェーダwithの長谷川です

１２月に入りサロンワークや、講座に出たり、ごそごそと事務処理をしたりして更新が止まりました

昨日は、久々にお休みをいただいてメンテですと言いつつも大したことはしていません。

一日ゆっくり休んで、最後はお風呂に行きました。
サウナに入り、水に入りの交代浴をして、そのあとお風呂に浸かる

４０分ぐらいすると、やっとじわじわと体の汚れが出だしたような感じになります。
また、訳のわからんことを言い出したと思われるかもしれませんね

喉の奥から、痰でもないのですが粘性のものが出てきます。
毒素が溶け出して、出てきたなぁ～と思いながら・・・よしっと思いながら排出させています。

自分ではアビヤンガが出来ないのでこんな方法デトックスしています

基本、私の方は粗治療のような気がしますが・・・早いし、すごく自分の身体事が解るんです

皆さんもアーユルヴェーダでデトックスしませんか？


年末はご予約が混みあいます。早目のご予約をお勧めします

１０日（土）１２時～
１１日（日）１１時～のみ

の空きとなります。よろしくお願い致します  

大阪梅田アーユルヴェーダｗithの長谷川です.

いよいよ12月！何かと気ぜわしくなりますが、笑ってよい年を迎えれるようにしましょうね

サロンでは、トリートメント前に私はお客様のお背中をじーっと観察します

ここが疲れてるなぁ～とか、少し頑張りすぎてるなぁ～とかお客様が背中で体調を物語ってくださいます

産毛の生え方、毛の量、皮膚の色など、様々です。

そして、しっかり体が訴えていることをお伝えするだけで、心に作用して綺麗になる事もあります（これは、その方の体調で違いはあります）

痛み止めを常に常用していたり、軽い睡眠導入剤を服用したり、甘いものが止まらない、眠れないなど・・・

体に違和感を感じていても、どうしたらいいのか？どこに行ったらいいの？て思っていませんか？

そんな少しの不安が大きな不安になる前に改善策を探してみませんか？

背中にもそのヒントが隠れているんです

元気で綺麗な女性がたくさん増えると嬉しいですね

今日も良い一日をお過ごし下さい


３　日　　13時～
９　日　　11時～
空きがあります。

年末となりご希望のお時間が取りにくくなる可能性がございます。
お早目のご予約をお勧めします。