アーユルヴェーダ・ウイズのブログ

今年も後、３日となりました
御来店頂いたお客様に心より感謝いたしますまた来年もくwithをよろしくお願い申し上げます。
明日くらいから寒波が来るみたいです風邪などひかれないように気をつけて素敵な年をお迎えください
来年もたくさんのお客様が素敵に輝けるようにスタッフ一同努力していきます
尚、5日より営業いたします  

１２月から始まりました新メニュー、アンチエイジング・フェイシャルのモニターを募集したところ、たくさんの方がサロンにお越しくださいました
５日間毎日サロンに通っていただいた方がほとんどで、お忙しい中ありがとうございました
最終日にモニターの皆様にアンケートにご協力いただきましたところ、うれしいお言葉を頂戴いたしました

皆様いちばん真っ先に出た言葉が、肌がやわらかくなったというお声でした。
また、「１トーン明るくなった」　「つっぱり感がなく、水分が持続している」　　「ツヤとハリがでた」　「目の下のクマが薄くなった」　「化粧のノリが良い」etc
新シリーズ、ペマダワの使用感については、「甘い香りに癒された」　「泡のマッサージが気持ちよかった」　「パックがあたたかくて気持ちよかった」
そういって答えていただくモニターの皆様誰もが笑顔で輝いていましたお肌がきれいになると皆様とてもいい笑顔になります
大好評につき、新年度モニター募集中


このアンチエイジング・フェイシャルを始めた一番の目的は、ストレスフリーのペマダワシリーズを使用することで、肌ストレスを取り除き、皆様のお肌がきれいになっていただくことはもちろんですが、サロンに来ていただいたお客様ひとりひとりにできるだけリラックスそしてリフレッシュしていただくことで、心のストレスも減らしてほしいという願いがございますそのために皆様の心からの笑顔を引き出せるよう私達スタッフもがんばります


心と体は密接につながっています。心に影響するものは全て体にも影響を及ぼし、また逆もそうであると考えます（シャンタ・ゴーダガマヤより）



  

風邪が流行っています年末に風邪なんてひいてられない方に、セルフケアをご紹介します
１．休息をとる
２．体を温める
３．ホットタオルやしょうがを温めたしょうが湿布を胸、腰、鼻にあて温かく潤す
４．絶食あるいは、軽い食事
５．消化の火を高める食物をとる
風邪の時の対処法
原因ウイルスの特定ができない風邪の症状（３８℃までの発熱）が出た時に最初の２４時間に試す処方です。
前に紹介した、はちみつ＋しょうが＋レモンのドリンクです。しょうがには風邪への効果は確認されています
ターメリック足湯ターメリックの精油成分が血管を拡張させ足が温まります。足の裏をもみほぐせばさらに効果が高まるでしょう
ユーカリやショウガの蒸気吸入
１リットルのお湯にショウガの絞り汁又はユーカリ油を煎じながら吸う（気道に刺激を与えることもありますので注意して行ってください）
それでわ楽しいクリスマスをお過ごしくださいね  

今年も残りわずかとなりました風邪は大丈夫ですか？
咳や痰でぐずぐずしている方へ
甘味の食品や塩味の食品を避けてください。甘い食品や油の多い食品は粘液を増やしてしまいます。
又、黄色味が付いた痰になれば、感染や炎症の悪化を意味します。そこで、ターメリック(春うこんの方がよい）と塩を溶いたお湯でうがいをしてみてはいかがでしょうか
咳･痰に効くドリンクレシピ
しょうが＋蜂蜜＋レモンを等量ずつをお湯で割って飲む
バナナドリンク
乾燥した咳にはおすすめ
バナナを崩し、蜂蜜とコショウ、お湯を加えて一日2回程度飲んでみて下さい
皆さん、お忙しいと思いますがもう少し頑張ってくださいね  

アンチエイジングフェイシャルがなかなか好評頂いてますくすみがとれて顔が引き締まったなど、皆さん言われてます
年末で、お仕事や忘年会でお忙しいとは思いますが、体をしっかり温めて、ショウガなどので体の中から温めて風邪などひかないようにしてくださいね
お時間見つけて、リラックスしにお来しください  

アンチエイジング　フェイシャル　のメニューができました
乾燥が気になるこの季節、ぜひお勧めですアトピーや敏感肌の方のもなメニューです。
今回、モニターを募集します
５日間で最低３日は来店できる方
１０時～１時までに来店できる方
施術後、アンケートに答えていただける方
詳しくはサロンまで  

アンチエイジンクという言葉を最近よく耳にしませんか？アンチエイジングとは、老化を防ぐ＝若返りです
アーユルヴェーダを一言で言うとアンチエイジングだと思います
普段の生活の中に取り入れてみませんか？お食事のとり方、リラックス方法など・・・
自分自身を知ることにより、アンチエイジングが出来ると思います
一度、体質｛ドーシャ｝チェックをしてみませんか？
今回、新しくアンチエイジングのフェイシャルメニューができました
心も体もきれいにして、お肌もきれいになりましょう