オオサカジン

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2024年08月01日

8月

大阪梅田アーユルヴェーダWITHの長谷川です

８月ですね。

暑くて何にもしたくない・・・ていう空気感が漂います。

今月が、ごちゃごちゃ言わずに元気に笑顔で過ごしませんか？


そして、毎日してほしい養生

１　朝は暖かいお白湯をゆっくりのむ

２　気づいたら深呼吸

３　湯船につかる

４　肩、背中の力を抜く

５　10分でも早く寝る

全部でなく1つでもしてくださいね

お盆も営業しています。

2日間の集中トリートメントもおすすめです花まる


前半の予約の空きです

2　日（金）　10時、16時~
4　日（日）　16時~
5　日（月）　13時~
6　日（火）　13時~
7　日（水）　10時
9　日（金）　17時
10日（土）　14時~
13日（火）　12時
14日（水）　10時~
15日（木）　10時~

今月も元気に過ごしましょうね



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