2019年12月03日
食を楽しむ
大阪梅田アーユルヴェーダWITHの長谷川です。
先日、野菜を作っている友人からお野菜が田舎から柿が届きました。どれも、形はどうであれ自然のエネルギーをたっぷり含んだものばかり
アーユルヴェーダは体質で、同じ物を摂っても合う合わないを見ていきます。ただ、調理方、食べ方などを変えると問題なしです
私は、それを考えるのも楽しい、そしてどのように変化していくのを感じ取ることも楽しい
最近、筋肉は裏切らない!とよく聞きますが、ホントそのとうり
体も気遣って上げると裏切りません
先日、送られてきた柿!食べ過ぎると冷える、でもビタミンCが豊富
そしたら、早いうちに食べたらいいんです
糖質制限とやたらと聞きますが・・・気にされているのであれば他に余分な物を食べていませんか?
顧客様とお話ししていると、食事について情報に振り回されている方が多いですね
しっかり体が喜ぶ心が満たされる食事をしませんか?
どうしたらいいのか解ら~んて思われている方
ぜひ、聞いてくださいね
先日、野菜を作っている友人からお野菜が田舎から柿が届きました。どれも、形はどうであれ自然のエネルギーをたっぷり含んだものばかり
アーユルヴェーダは体質で、同じ物を摂っても合う合わないを見ていきます。ただ、調理方、食べ方などを変えると問題なしです
私は、それを考えるのも楽しい、そしてどのように変化していくのを感じ取ることも楽しい
最近、筋肉は裏切らない!とよく聞きますが、ホントそのとうり
体も気遣って上げると裏切りません
先日、送られてきた柿!食べ過ぎると冷える、でもビタミンCが豊富
そしたら、早いうちに食べたらいいんです
糖質制限とやたらと聞きますが・・・気にされているのであれば他に余分な物を食べていませんか?
顧客様とお話ししていると、食事について情報に振り回されている方が多いですね
しっかり体が喜ぶ心が満たされる食事をしませんか?
どうしたらいいのか解ら~んて思われている方
ぜひ、聞いてくださいね
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