アーユルヴェーダ・ウイズのブログ

こんにちは～

大阪梅田アーユルヴェーダWITHの長谷川です

えっ地球は大丈夫ていうくらい暑いですね

皆様、体調はいかがでしょうか？

ここ数日、私はランニングをしていますとにかく調子がいいです理由は、直接私に聞いてくださいね

昨日あたりから、金木犀の香りがし始めました。あ～秋だな～て感じながら楽しく走っています

この香りは、少し重く甘い香りでなおかつフルーティーな感じがしませんか？（勝手な私の意見ですが・・・）
秋はヴァータの季節です

ヴァータを調整に良いのは、甘さ、重み、温かさです。そして、金木犀の香りはこの時期ぴったりな香りです

気持ちがそわそわ落ち着かない時やおセンチな気分の時、緊張して頭が重くスッキリしないとき。。。

少しお外に出て、金木犀の香りを楽しんでみてはいかがですか？

甘い香りが緊張を解いて優しい気持ちにしてくれると思います

この季節の楽しみ方をしっかり活用してくださいね

今週の予約状況です。

１２日(木）　　11時～
13日（金）　　14時～
14日（土）　　15時～
１５日（日）　　11時～

お待ちしております