アーユルヴェーダ・ウイズのブログ

大阪梅田アーユルヴェーダWITHの長谷川です

今週末から、GWに突入される方もチラホラいらっしゃいますね

なのに、このどんよりしたお天気につられ体が重いですね
カパがとても増えます。甘い物や油ものなどの消化に負担がかかる物は控えてくださいね

苦味や辛味、酸味のものを食べてくださいね。とにかく眠い寝れないよりましと言いたいですが、寝すぎも重くなりますのでお気をつけくださいね

サロンはGWも営業いたします。

お陰様で４月は満了となっております。

５月の空きです

４日（水）　１１時
５日（木）　１４時
６日（金）　１５時
８日（日）　１３時

  

大阪梅田アーユルヴェーダWITHの長谷川です。

定期的に通っているピラティス
今まで、ほぼ使っていない筋肉が体の歪みや施術時の癖が影響してます。

私は腕が昔からぷにょぷにょですそれが引き締まると、肩が上がらなくなったり、姿勢が良くなるんです。

人のことは言うんですが、自分のことはどうなっているか解らなくなる時があります。
そうやって自分を確認することも大切！

とっても勉強になります。私もそうですが、顧客様にも当てはめることが出来ます。
何か不調だなと感地た時は原因があります
その原因を知ることも、大切な事ですね

  

大阪梅田アーユルヴェーダWITHの長谷川です

取り急ぎですが、１６日１４時から空きがでました。

お時間合えば、どうぞお待ちしております  

大阪梅田アーユルヴェーダWITHの長谷川です。

新年度も始まり、少し環境に変化がある方もいらっしゃるかもしれませんね

私は、今月に入り少しダイエットをしておりますがなかなか落ちておりません

お仕事が、バタバタするとこれは、まずいな・・・と思うもの沢山食べてたりしますね

アーユルヴェーダでいうとヴァータが乱れてしまいます。
美味しいな…と思うものは２時までに

ご自身の消化力に合わせて食べる

食物繊維が腸に良い！糖質制限がいいという！考え方でなく、今の体に必要な物を適量に

痩せたいけど、情報が多すぎて何がいいのかわからない方
是非、体質を知ることから始めてくださいね

一緒に綺麗になりませんか？

今月の予約の空きです

１４日（木）　１４時

１８日（月）　１３時半

２０日（水）　１０時～

２５日（月）　１０時

２７日（水）　１０時～

２９日（金）　１４時

３０日（土）　１０時




　　
  

大阪梅田アーユルヴェーダWITHの長谷川です

昨日は、久しぶりに２０年前の講習のテキストを出してきました

人の五感は、優れ過ぎると不具合が起きる！そして、機能していないと他が補ってくれること！その、内面の奥には魂というゆるぎない物があります。そこは、変わることはなく取り巻く環境がその人自身をどう導いてくれか、健康か、心穏やかに過ごせているか・・・

あまり、言い過ぎると宗教じみますのでここまでにはしますが・・・

人が生きる世界の根底は、全て考え方は同じだな、、、そこにアーユルヴェーダは深く通ずるものがあります私も、色々インプットすることはありますが、答えは見つかっていません

だから、人て面白く好きなんだと思います。
昨日は偶然もこんな話題を２回も会話に出てきました

時々、人の心の在り方、癒し方について考えるのも楽しいな・・・と思う１日でした。

今週も宜しくお願い致します

今週の予約の空きです

１３日（水）　１０時
１４日（木)　１４時
となっております  

大阪梅田アーユルヴェーダWITHの長谷川です

寒いと思ったら、ここ数日は暑い皆様、体調はいかがでしょうか？

先日、お越し下さった顧客様

目覚めすぐに、サロンのベットに寝たいと思い楽しみにして来られました。そう思いながら来てくださるてとても嬉しいですサロンが、パワースポットだと仰られました。

皆さん、癒しの場や駆け込み寺等、様々な思いでサロンに来てくださいます

予約を入れた時から、気持ちは来る準備が始まります

ここ最近は、神社仏閣がパワースポットと言われていますが、皆さんの心のよりどころが１番のパワースポットだと私は思います

ご自身の心と体を癒しあげませんか？そして、元気に毎日を過ごしましょう
予約の空きです

１０日（日）　　１０時
１１日（月）　　１０時　１４時
１３日（水）　　１３時～
１５日（金）　　１７時
１６日（土）　　１４時～
１７日（日）　　１０時
１８日（月）　　１３時半～
２０日（水）　　１０時～
３３日（土）　　１３時半～
２５日（月）　　１０時
２７日（水)　　１０時～
３０日（土）　　１０時～

GWも営業しております

  

大阪梅田アーユルヴェーダWITHの長谷川です。

コロナ慣れもあり、マスクは必須ですが人が動き出しまさにWITHコロナです。
withは、顧客様と一緒に寄り添う気持ちをという意味で始めました

ここ最近、皆さん口をそろえて健康が１番と言われます
本当にそうですよね！

withはこれからは、コロナに負けない、健康で過ごせるように皆様に寄りそうです。
今週も宜しくお願い致します
  

大阪梅田アーユルヴェーダWITHの長谷川です

４月になりましたね
いよいよ春が始まります。そして、今日は新月何かを始めるには持って来いの日

私は、この冬に溜った重たいお肉たちを退治したいと思います
昨日は、毎月親子で施術に来てくれる友人と健康でないとねと言いながら、がんばろ～と決意しておりました。

皆さんも、新しく何か始めませんか？

今月は、重たいエネルギーが強いです
小麦、お砂糖、乳製品、とにかく美味しい物を少し控えてくださいね

予約の空きです

４日　１３時半
５日　１４時
６日　１０時～
７日　１０時～
１０日　１３時

お時間合えお待ちしております