オオサカジン

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2022年07月20日

土用入り

大阪梅田アーユルヴェーダWITHの長谷川です

今日から土用にはいります。少し体調にも変化が出やすくなりますアセアセ特に消化にはお気を付けくださいね

今月の残りの空きです。

２２日（金）　１１時
２４日（日）　１４時
２７日（水）　１４時
２９日（金）　１０時～

となっております  


Posted by with at 14:04 │Comments(0)

2022年07月10日

7月10日の記事

大阪梅田アーユルヴェーダWITHの長谷川です

連日の猛暑とムシムシで体力でお疲れの方が多いですね。
今月、後半からは土用の丑の日になります。

食品売り場では、うなぎ！鰻と目にする機会がおおくなりますね

薬膳効果としては、肝、脾、腎そして、気を補い、血を造る、活力を与えてくれます。
どうしても、食欲が落ちやすい時期にピッタリなんです。

そして、１番は胃に負担をかけないこと。
冷やさない
水分を摂り過ぎない

夏野菜が、この時期しっかりと体の熱を取ってくれます花まる

赤みのお肉やお魚も血を造ってくれます。

ｱｲｽもとても美味しいですがほどほどに花まる


予約の空きです

１１日（月）　１０時～
１７日（日）　１３時
１９日（火）　１３時
２０日（水）　１０時～
２７日（水）　１０時～
２８日（木）　１１時～
３０日（土）　１４時

の空きとなります。この夏を乗り切りましょうねハート  


Posted by with at 11:46 │Comments(0)

2022年07月04日

7月

大阪梅田アーユルヴェーダWITHの長谷川です

今年は、本当に暑くて、怠い・・・
しっかりと水分補給を・・・ただ、熱中症予防に塩分を摂り過ぎると浮腫みになるので運動量と気をつけて下さいねピカピカ

７月の予約状況です

９日　（土）　１３時半
１１日（月）　１０時～
１２日（火）　１３時
１３日(水)　　１４時半～
２０日(水)　　１０時～
２２日(金）　　１３時
２４日（日）　　１４時
２７日（水）　　１０時～

  


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