アーユルヴェーダ・ウイズのブログ

大阪梅田アーユルヴェーダWITHの長谷川です

サロンの顧客様は10年以上の方、最近来てくださってる方年数は様々です

サロンは、医学でないので治すという言葉はつかえません。ただ、その前の段階で体質改善、予防するということに取り組んでいます。
私は、もともとは歯科衛生士です。同じです。虫歯になる前の予防！歯槽膿漏にならないようなケア、進行していかないようにケアをしていました。

形は違いますが、根底は同じだと思っています
サロンにも、大きなけがをされた方、病気で手術をされた方、昔から体質的に不調が続いている方、皆さんのお悩みは様々です

大きなけがの古傷は、表面上は治っているように見えてもやはり、何かしら弊害が出ています。手術をしてお薬のなく、特に何も変わらず日常を送られていているかたもふとした時にやはり不調が出ています。

私は過去の不調と現在の体調を合わせて原因や改善策を見つけれたらと毎日奮闘しております

大体半年くらいから、一気に変わってくる方が多いように思われます。長年の不調が2，3日そこらで治るわけがありません。歯科で努めている時も、ここまでくるまでに時間がかかっています。これが良くなるには倍の時間がかかると思ってください。とよく説明してました。


毎日が快適に過ごせるようになるには少し時間はかかるかもしれませんが・・・必ず答えは見つかります。
後は、ご自身がどうなりたいかですその、理想に私は真剣にお手伝いさせていただくだけです。

毎回、とても楽しくさせて頂いてありがたいなと思いながら本日も頑張ります

  

大阪梅田アーユルヴェーダWITHの長谷川です

どんよりとした週末、とにかくこのお天気が重くてしんどいと言われる方が多いですね

私も出来るだけ、負担がかからないように調整しています。

ムシムシしますが、冷房ガンガンのところで身体が冷えてしまったり、浮腫み、怠さで1サイズ太った？と勘違いされれる方もいらっしゃいます
なかなかご自身の手では改善出来ないようになるとのお声も

夏におしゃれに過ごしたいのにムクムクでは・・・と思われている方
重くて怠くてしんどい～と感じている方
お肌艶々になりたい方

どんなお悩みでもお答えします。そして、少しでもご自身の理想に近づきませんか？

予約空状況です

22日（月）　10時
23日（火）　10時
24日（水）　10時
25日（木）　10時
29日（月）　10時～
３０日（火）　14時
３１日（水）　10時　14時

となります
  

大阪梅田アーユルヴェーダWITHの長谷川です

8割くらいの顧客様が施術後に聞かれることは、「何食べたらいいですか？」です。

夜で遅い方は、出来れば軽めかスープなど消化に負担がかからないものをお勧めします

体調やお腹の動きによって、食べる物や食べずに胃が動くのを待ってもらったりと様々です

塩分摂り過ぎ、甲殻類の摂り過ぎ、小麦の摂り過ぎ、体の部分で反応します

小麦が多いとねっとりと重たくなったり、塩分や甲殻類が多いと下半身が硬くなったり、浮腫んだり反応が様々ですが意外と皆さんそのような物を食べていらっしゃいます

そして、食べたものがばれるので先に言いますね。とか、嘘つけないな・・・とホントかわいらしい事を言われます。
何人かにはﾊﾟﾝが続くと、私の顔を思い出してくれるそうです

私がずっと伝えていることが伝わっていて本当にうれしいです

これからも、もっと皆様が健康で過ごせるように色々勉強しないとと思います。


  

大阪梅田アーユルヴェーダWITHの長谷川です

先日、とてもお久しぶりの顧客様がお越しくださいました体調など色々お伺いしていると・・・なんとまぁ・・・驚く事ばかりでした

立ちくらみ、貧血、生理痛、冷え…不調過ぎて最終的にはどうしたらいいのか解らなくなったそうです

個人情報の為、諸事情は控えさせていただきますが・・・
不調になっつた原因、食事ストレス、生活環境など掘り下げ、栄養面のお話、思考の勘違いなど色々お話ししました。時間はかかりますが少しずつ改善していきましょうとご自身も納得していただき次回にご予約も頂きました。

知識ばかりになると迷いのスパイラルになります。そして、頑張って改善しようとしても間違っていることをするとどんどん落ち込みます。
そうなると、心も体も元気がなくなりますね

生きていてこんなに悲しいことはないですね

毎日笑顔で過ごしてみませんか？

19日（金）　　14時～
20日（土）　　13時

ご予約空きがございます。


  

大阪梅田アーユルヴェーダWITHの長谷川です

三連休の最終日です

やはりお休みなので、わざわざ遠方からいらしてくれた方が半分くらいいらっしゃいます大阪まで、来るのにたくさんサロンがあるなかここに来てくださる事が何より活力になります

ここ最近は、このお天気の影響の不調がとても多いです

なんと、突然私鬱かもていうくらい気分が落ち込んだりされる方がチラホラ・・・

大丈夫しっかり、お身体のケアをしてあげるとビックリなくらい元気になりますよ

今日もムシムシ暑いです。また、天気も下り坂・・・とコントロールが難しいこの時期

心身ともに整えてみませんか？

予約の空き状況です。

16日（火）　　14時
１8日（木）　　10時
20日（土）　　13時

となります。お待ちしておりますね
  

大阪梅田アーユルヴェーダWITHの長谷川です。

サロンでは、色々な飲み物をお出ししております。ハーブティーは、味の確認の為ほぼ毎日飲んでいます。

今年は、少し美肌の為のハーブを例年よりも飲んでいます
気のせいか、翌日の肌調子がとても良い気がしています。クルミや棗などお肌に良い物と一緒に頂くとより一層良いように思えます

ご購入頂いている顧客様も、お客様が来られた時にお出ししたら、顔のくすみが取れた、体がポカポカした。て言ってたよと言う感想を頂きました。

その方の症状にそのハーブがあったのでしょうね嬉しいお言葉です

私もこの夏は、フェイシャルとハーブで日焼け防止とケアで乗り切りたいと思います

何かお肌でお悩みがあれば、ご相談下さいね

14日　　13時
15日　　13時

空きがございます。お時間合えばお待ちしております  

大阪梅田アーユルヴェーダWITHの長谷川です

昨日くらいから、セミが鳴きだしました。夏だな～と思いながら、同時に暑ぅ～てなりました。

一体、梅雨はいずこへ

顧客様でもカパの多い方は、この時期は特に気を付けて頂きたいですね
先日、お家と仕事で普段より少し食べる時間がないと同時に量が減られていた顧客様のアーマ（老廃物）が少なくて二人でいいのか悪いのかと言うお話をしていたところです。

ただ、この時期はこのくらいの量の方がいいという事だけは確認していただけたかと思います。
本当に消化力て皆さん日によって違います
しっかりご自身の体と向き合う事をお勧めします。

私は、サプリや補助食品やSNSの情報でなくお一人に合った本当に良い物をお伝えしていきたいと思っています

今日もよろしくお願い致します

  

大阪梅田アーユルヴェーダWITHの長谷川です

7月に入り、普段なんとなく食べていたおやつを辞めてみました。意外と続くもので欲しくもなくなります。

しっかりご飯は食べています。ﾊﾟﾝ頂いてます

余分な物を摂らないように気をつけると普段の食事が変わります。

テレビなどでこれが良いよと言うものには偏らず、自分がいま食べたい物。体が必要としている物を摂っていると体が随分心地が良いです

これぞアーユルヴェーダの食事学と言うことを体感しております。

顧客様の中には、体が重すぎて高い栄養ドリンクと菓子パンでお昼過ごされててる方もいらっしゃいますが・・・

菓子パンやめて、ドリンクの代をデパ地下でローストビーフ買って帰ってくださいとお伝えしました。

全てを制限する必要はないですが、やはり意識は必要ですね

私は、今はナッツ、ドライフルーツ、イチゴの酵素、青汁などを間食にしていますでも、お友達と一緒の時はｱｲｽもお菓子も頂きます。

その切り替えがとても大切ですね

どうしたらいいのか解らず、健康迷子になられている方、是非お待ちしております。

週末のご予約はお陰様で満了となりました。

来週以降の空き状況です

　9日　　13時
10日　　10時
11日　　10時　　
13日　　14時
15日　　13時

是非お待ちしております  

大阪梅田アーユルヴェーダWITHの長谷川です

今週末、キャンセルが出ましたので、スッキリしたいな・・・思われている方、是非お待ちしております。

6日(土）　　15時
7日(日)　　13時

になります

  

大阪梅田アーユルヴェーダWITHの長谷川です

半年ぶりに、お越しになられた顧客様。最近まで人と会うのが嫌なくらい気持ちがふさぎ込んでたそうです

定期的に来られてた時は、「そんなことなかったのにね」と言われてました。

とにかく体の歪みがひどすぎ体が悲鳴を上げていることすら気づかなかったようです。

これだけ歪むと、気持ちも歪んでしまいます。調子の良いときはこのくらいの事気にもならないのに、体調が悪くなるとまさに、負の思考になります。起こりもしてないことをぐずぐず考え余計にしんどくなっていることはないですか？

前からお伝えしていますが、心と体をかけ話して考えず、しっかり両方に向き合ってくださいね

人の悩みはそれぞれあります。そして捉え方もそれぞれですが、元気であれば乗り越えられます

心身ともに本当の健康美を目指しませんか？