アーユルヴェーダ・ウイズのブログ

こんにちは～

不安や怒りなどが交互に来る事てないですか？
そんな時に限って、普段会わない人と会って余計に疲れたりしませんか？

先日、そのストレスがﾏｯｸｽにならて占いや心療内科まで行かれたそうですが・・・ご自分でもどうして行ったのか解らず、どうかしてたわ～て大笑いされてました

決して占いや心療内科がダメというわけではないのですが・・・
私は、健全な心と身体を維持する事で正しい判断が出来ると思っています。これはアーユルヴェーダでも知彗と言われとても重要とされています。

心と身体が疲れると、食事が乱れます。それも、悪循環の始まりですよね
その方は、お友達から取れたての旬のお野菜を頂いて食べたらすごく元気になった何気なく食べてたものにすごく感動されたそうです


身土不二いかに大切かそして、それを頂ける事に有難いと思える気持ちが心と身体を整えていると思います。

私は、施術を通して、様々な気づきを顧客様が感じて頂くことがとても嬉しく思います

そして、気持ちがわさわさ落ち着かなかったり、イライラする時こそじっとして下さいね。
心を労わり、体を癒す・・・健康で過ごすには大切ですね


とっても暑いですが、穏やかに過ごしませんか？

7月はお陰様で満了となりました

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