安定さがなくなる季節です

大阪梅田アーユルヴェーダWITHの長谷川です。

昨晩から、セラミックの詰め物がかけてしまいました・・・（遅い時間に栗を食べようとしたからかな・・・)

今朝は、棚から花瓶が落ちて色々割れましたｍ
もう・・・どうなってるのやら
何かが壊れるときは良い予兆・・・とか言いますが、あんまりよくわからない方なので・・・
こんな時は、ヴァータが乱れないように落ち着いて行動しようと思いながらPCに受かっています

このヴァータの季節は、わさわさしたり、安定感がなくなりやすいです。しっかり、食事、睡眠、呼吸で心も体も安定させてくださいね。オイルトリートメントはとてもお勧めです