よもぎ

大阪梅田アーユルヴェーダWITHの長谷川です

サロンでトリートメント後に最近よくお出しさせていただいてるのは、ヨモギ茶です

独特な味なので苦手な方もいらっしゃるかもしれませんねまさに、この時期、もってこいのお茶です

先日からお伝えしている肝の養生アイテムの一つです味は苦みです

造血作用があり、貧血の予防になります。

浄化力が抜群！ビタミン、ミネラルを含み、クロロフィル、食物繊維も豊富。

整腸作用、便秘解消効果があり、デトックスが期待されます

免疫力アップ、髪、肌もつやつやに

女性にはとてもよいハーブです

これからの季節、私も大好きな草餅が出ていますよね甘いものが食べたいな～と思ったら、季節のお菓子でほっこりしてみてはいかがでしょうか・・・

ただし、食べ過ぎないようにしてくださいね

では、よい週末をお過ごしくださいね