アーユルヴェーダ・ウイズのブログ

皆さんは、毎日の生活の中でどうお過ごしですか？

難しく考えるのではなく、なるべくストレスを少なくする、少し今より痩せたい、お肌の調子を整えたい・・・etc

口には出さないことでも少しは何か体や心に感じていることがありますよね

私は痩せないかな～とか、劇的にお肌が綺麗になる化粧品ないかな・・・とか昔はよく言っていました

今、思えばあるわけもなくとても、この業界にいて馬鹿な発言をしておりました


一番早いのは少し、思考、嗜好、志向を変える事

気持ちの切り替え、物事の捉え方、食事のあり方・・・これが健康と美を作る近道です

やはり回数の浅い顧客様やご新規様は、知らず知らずのうちに何かの歯車が違え不調を引き起こされています

お身体からのサインをお伝えするのが私が唯一出来る事そして、凝り固まった心と身体をときほどきます。

どんなことでもいいです。ご自身の理想の心と身体づくりをしませんか？

ちなみに私は、痩せて劇的に綺麗な肌になりたいと常々思いながらつまみ食いをしております（笑）

充実した毎日を送りましょうね